MITEN SAAN KURSSIN SUORITETTUA?
-ilmoittaudu opettajalle yllä olevaan sähköpostiosoitteeseen
-noudata alla olevia ohjeita
LUE HUOLELLISESTI SEURAAVAT OHJEET.
TERVEYSTIEDON VERKKOKURSSI KOOSTUU NELJÄSTÄ (4) ERI LAAJUISESTA OSIOSTA:
1. Kommentoi jokaista terveystiedon materiaalisivustoa (sivut 1-2). Eli lue läpi linkitetyt materiaalit ja kommentoi mikä oli sinulle tuttua, mikä uutta, mikä vaikeaa ymmärtää, mikä mieleenpainuvinta jne. Kirjoita kommentit ajatuksella ja niihin panostaen. Näiden perusteella osoitat lukeneesi annetun materiaalin läpi. Tämä on samalla hyvää kokeeseen valmistautumista.
TEHTÄVÄT ja kysymykset aineistoissa AUTTAVAT SINUA VALMISTAUTUMAAN KOKEESEEN JA NIISTÄ SAATTAA JOKIN OLLA KOKEESSAKIN, JOTEN KANNATTAA TEHDÄ myös niitä lukemisen lisäksi. huom! näitä ns. pikkutehtäviä ei tarvitse palauttaa, vain osioiden 2. ja 3. -tehtävät!
2. Täytä Mediataidot -tehtävälomake. Löytyy yläpalkista "3. Mediataidot".
3. Kirjoita elämäntapapäiväkirja sivuston ohjeistusten mukaisesti. Muista yhdistää tähän kokemuksiasi harjoittelusta ja pohdintaa oman terveyden edistämisestä liittyen tulevaan ammattiisi.
4. Ilmoittaudu valitsemaasi uusintakoepäivään, jolloin voit tulla tekemään terveystiedon kokeen. Materiaalina on tältä sivustolta löytyvä aineisto.
TERVEYSTIEDON KURSSIKUVAUS OPETUSSUUNNITELMAN MUKAISESTI
KURSSIN TAVOITTEITA
- Opiskelija osoittaa toiminnallaan ja tiedoillaan halua ja kykyä ylläpitää ja edistää terveyttä sekä ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä omassa elämäntavassaan ja toimintaympäristössään.
- Opiskelija tunnistaa ammattialansa keskeiset terveyttä ja työkykyä kuormittavat tekijät ja osaa kehittää työskentelytapojaan ja toimintaympäristönsä terveellisyyttä yhdessä muiden kanssa.
- Opiskelija osaa tarvittaessa käyttää opiskelu- ja muita terveydenhuoltopalveluita ja hakea apua kriisitilanteissa sekä etsiä eri medioista tietoa terveydestä ja olla mediakriittinen.
KURSSIN SISÄLTÖJÄ
- Fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä
- Terveysliikunnan, ravinnon, levon, unen, virkistyksen, ihmissuhteiden, mielenterveyden, seksuaaliterveyden merkitykset ihmisen hyvinvoinnille
- Päihteiden, tupakoinnin ja huumeiden haittavaikutukset
- Tavallisempien kansansairauksien riskitekijät ja niiden ennaltaehkäisykeinot
- Ammattialan keskeiset terveyttä ja työkykyä kuormittavat tekijät sekä ammattiosaajan työkykypassin merkitys
- Ergonominen toiminta ja tapaturmien ehkäisy, oma jaksaminen
KURSSIARVOSANA
- Arvostelu T1-K3
- Pohdinta ja huolellisuus tehtävissä
- Asioiden yhdistäminen omaan arkeen ja ammattiin
- Tehtävien siisteys ja palauttaminen ajallaan
- Koemenestys
KURSSIN SISÄLLÖT KÄYDÄÄN LÄPI OMAN TERVEYDEN EDISTÄMISEN NÄKÖKULMASTA!
KURSSIN TAVOITTEITA
- Opiskelija osoittaa toiminnallaan ja tiedoillaan halua ja kykyä ylläpitää ja edistää terveyttä sekä ymmärtää fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä omassa elämäntavassaan ja toimintaympäristössään.
- Opiskelija tunnistaa ammattialansa keskeiset terveyttä ja työkykyä kuormittavat tekijät ja osaa kehittää työskentelytapojaan ja toimintaympäristönsä terveellisyyttä yhdessä muiden kanssa.
- Opiskelija osaa tarvittaessa käyttää opiskelu- ja muita terveydenhuoltopalveluita ja hakea apua kriisitilanteissa sekä etsiä eri medioista tietoa terveydestä ja olla mediakriittinen.
KURSSIN SISÄLTÖJÄ
- Fyysiseen, psyykkiseen ja sosiaaliseen toimintakykyyn vaikuttavia tekijöitä
- Terveysliikunnan, ravinnon, levon, unen, virkistyksen, ihmissuhteiden, mielenterveyden, seksuaaliterveyden merkitykset ihmisen hyvinvoinnille
- Päihteiden, tupakoinnin ja huumeiden haittavaikutukset
- Tavallisempien kansansairauksien riskitekijät ja niiden ennaltaehkäisykeinot
- Ammattialan keskeiset terveyttä ja työkykyä kuormittavat tekijät sekä ammattiosaajan työkykypassin merkitys
- Ergonominen toiminta ja tapaturmien ehkäisy, oma jaksaminen
KURSSIARVOSANA
- Arvostelu T1-K3
- Pohdinta ja huolellisuus tehtävissä
- Asioiden yhdistäminen omaan arkeen ja ammattiin
- Tehtävien siisteys ja palauttaminen ajallaan
- Koemenestys
KURSSIN SISÄLLÖT KÄYDÄÄN LÄPI OMAN TERVEYDEN EDISTÄMISEN NÄKÖKULMASTA!